Zutaten
600
g
Wasser
250
g
Reis
300
g
Putenfleisch
300
g
Tiefkühlerbsen
5
g
Butter
10
g
Mehl
100
g
Schlag
400
g
Milch
2
Pr.
Salz
1
Pr.
Pfeffer
1
Pr.
Kräuter der Provence
1
Pr.
Muskat
10
ml
Sojasoße
10
ml
Ponzu
Zubereitung
- Wasser mit der Hälfte des Salzes in einem Topf aufkochen.
- Reis hinzufügen, einmal gut umrühren und auf niedrigster Stufe köcheln lassen. Deckel daraufgeben und nach etwa 15 Minuten erst wieder kontrollieren und umrühren.
- Putenfleisch in 1 x 3 cm dicke Streifen schneiden.
- Etwas Öl in eine Pfanne geben und heiß werden lassen (nicht rauchen lassen).
- Fleischstreifen hineingeben und auf hoher Stufe etwa 6 Minuten anbraten. Regelmäßig wenden, bis sie von allen Seiten goldbraun sind.
- Fleisch beiseitestellen. In der Pfanne Butter mit der Restwärme schmelzen. Mehl dazugeben und auf niedriger Stufe kurz anschwitzen. Dann Milch und Schlag hinzufügen und unter regelmäßigem Rühren aufkochen.
- Nach 15 Minuten den Reis gut durchrühren, Herdplatte abdrehen und mit geschlossenem Deckel stehen lassen.
- Nach dem ersten Aufkochen Erbsen hinzufügen und erneut aufkochen. Währenddessen mit Salz, Pfeffer, Kräutern der Provence, Muskat und einem Schuss Sojasoße oder Ponzu würzen. Für ~ 3 Minuten köcheln lassen.
- Fertig abschmecken und das Fleisch hinzufügen. Noch etwa 1 Minute mit aufwärmen, dann den Herd abdrehen.
Bewertungen
Bisher gibt es noch keine Bewertungen für dieses Rezept. Sei der Erste!